La gymnastique rythmique et sportive est un sport à la fois artistique et athlétique, qui combine grâce, souplesse, coordination et créativité. Elle se pratique avec différents engins — le ruban, le cerceau, le ballon, les massues et la corde — qui doivent être manipulés avec précision tout en réalisant des enchaînements acrobatiques et chorégraphiés. Les gymnastes évoluent toujours en musique, ce qui donne une dimension artistique et expressive très marquée. Cette discipline peut être pratiquée en individuel ou en ensemble (par équipe de 5 gymnastes), et chaque prestation est évaluée sur la difficulté technique, l’originalité, la fluidité et l’élégance des mouvements.